På Lilla Yogastudion kommer snart min workshop ”I Hälsans Tecken” att äga rum nämligen bestämt söndagen den 26 februari 9.00-13.00 vi kommer att spendera förmiddagen med yoga och massage. Vi startar med ett skönt MediYogapass på 75 minuter efter det blir det fika i hälsans tecken sedan är det dags att börja massera och att få massage!
Du får lära dig ”De tio enkla massagegreppen” för skuldror axlar och nacke perfekt att använda på nära och kära! Vi blandar praktiska övningar med teori, du får ett kompendium med bilder på varje massagegrepp på det sättet blir det enkelt att fortsätta massera hemma.
Jag önskar er varmt välkomna! Eva Lena Kohn